Le meilleur du sauna dans le Brabant wallon
SPA CINQ MONDES - Dolce La Hulpe
![SPA CINQ MONDES - Dolce La Hulpe](/Images/pictures/spa-dolce-la-hulpe.jpg)
Profitez d'un moment détente unique dans ce spa situé à La Hulpe. Maîtrisant des techniques venues des 4 coins de la planète, les professionnels s'occupent de vous pour vous offrir un sentiment de bien-être inégalé.
Pour en savoir plus sur les prestations proposées ou les tarifs pratiqués, prenez soin avec ces spécialistes par téléphone ou via leur site web. Ils reviendront vers vous rapidement et pourront répondre à toutes vos questions.
Tel : 02 / 290 99 01
ESPACE FLORES - Walhain
![logo de Espace Flores](/Images/pictures/Sauna-Espace-Flores.jpg)
En plus des massages, ce centre réalise de nombreux soins tels que des gommages, des séances d'épilation, des séances de cryothérapie comme des soins du visage pour les hommes comme pour les femmes. Passez donc un véritable moment de détente chez Espace Flores.
Tel : 010 / 65 18 08
ESPACE BIEN-ÊTRE - Walhain (Brabant wallon)
![dame qui se repose dans un sauna](/Images/pictures/detente sauna.jpg)
- sauna, hamman, jacuzzi...
- possibilité de massage en supplément
- accueil chaleureux
- conditions sanitaires impeccables
Tel : 010 / 65 01 14
DIONBULLES - spa et sauna à Dion-Valmont
![sauna avec piles de serviettes](/Images/pictures/Sauna-Dionbulles-gd.jpg)
Situé à Dion-Valmont, dans le Brabant wallon, cet espace dédié au bien-être propose différentes formules pour profiter des infrastructures : en couple, entre ami(e)s, en famille...
Tel : 0486 / 25 35 70
Vous êtes propriétaire d'un sauna dans le Brabant wallon ?
Le sauna est-il adapté pour tous ?
Le sauna offre de nombreux bienfaits, mais il n'est pas recommandé pour tout le monde. Il est donc crucial de vérifier que cela ne posera aucun problème avant de vous y rendre avec votre famille ou vos proches.
Les personnes stressées ou déprimées ont tout intérêt à y faire un tour, car la chaleur a tendance à libérer des endorphines, l'hormone du plaisir. La chaleur amène également une détente musculaire, idéale si vous êtes tendu ou si vous venez de faire un effort physique important.
Le sauna aide à renforcer votre système immunitaire, c'est pourquoi un petit détour par le spa en hiver ne peut pas faire de mal. Une séance de sauna augmente la température du corps, ce qui stimule efficacement le système immunitaire et permet de se protéger contre divers virus.
Toutefois, certaines contre-indications existent : le sauna peut être déconseillé aux personnes souffrant de problèmes cardiaques ou de tension, de maladies auto-immunes, ainsi que d'affections rénales, de diabète ou encore d'épilepsie.
Information publiée sur la page Brabant wallon services / Bien-être / Sauna.